Premenstrueel syndroom behandeling

Wat verstaat men onder premenstrueel syndroom?

Premenstrueel syndroom (PMS) is een verzamelnaam voor de klachten die kunnen voorkomen in de dagen voor uw menstruatie: hoofdpijn, prikkelbaarheid, pijnlijke borsten, buikpijn, een slecht humeur. Uit onderzoek blijkt dat 30 tot 40 procent van alle menstruerende vrouwen last heeft van één of meerdere symptomen van het premenstrueel syndroom. Veel vrouwen weten niet dat behandeling van premenstrueel syndroom (en klachten tijdens de menstruatie) mogelijk is.

klacten voor menstruatie, Premenstrueel syndroom behandeling

De belangrijkste lichamelijke klachten van PMS zijn:

  • Hoofdpijn
  • Opgeblazen gevoel
  • Pijnlijk gespannen borsten
  • Misselijkheid
  • Buikpijn
  • Gewichtstoename
  • Vochtophoping

Hierbij komen vaak ook nog psychische klachten voor zoals:

  • Prikkelbaarheid
  • Stemmingsveranderingen
  • Depressiviteit
  • Hopeloosheid
  • Angst
  • Concentratiemoeilijkheden
  • Huilerigheid
  • Agressie
  • Slaapproblemen
  • Vermoeidheid
  • Veranderde eetlust

Wanneer kan PMS optreden?

De meeste vrouwen hebben wel last van één of ander kwaaltje in de dagen voor hun menstruatie. Een signaal dat hun menstruatie in aantocht is, zonder dat ze er meteen veel last van hebben. Of het valt hen niet eens op dat hun lichaam rond deze tijd van de menstruele cyclus wat meer vocht vasthoudt of dat ze dan wat prikkelbaarder zijn.

Maar sommige vrouwen hebben er wel veel last van, vaak ook van verschillende klachten tegelijkertijd. Ze zijn in die dagen niet helemaal zichzelf, voelen zich anders dan anders. Tot de menstruatie doorbreekt: dan is het leed geleden. Naar schatting zou 30-40 procent van alle menstruerende vrouwen last hebben van één of meerdere symptomen van het premenstrueel syndroom.
Gewoonlijk gaan er enkele jaren overheen voordat PMS-klachten opduiken; tieners hebben er haast nooit last van. Ernstige PMS-klachten komen vooral voor bij vrouwen rond de dertig.

Wat zijn de mogelijke oorzaken?

premenstrueel syndroom behandelingEr wordt thans intensief onderzoek gedaan naar het ontstaan en de behandeling van het premenstrueel syndroom. Eén ding staat vast: hormonen spelen zeker een rol. Net als bij menstruatiepijn treden ook premenstruele klachten alleen op als men tijdens de menstruatiecyclus een eisprong heeft gehad. De oorzaak moet dan ook gezocht worden in de hormonale veranderingen die optreden tijdens de tweede helft van de cyclus.
Tijdens die weken stijgt namelijk de hoeveelheid progesteron in het bloed, om vlak voor de menstruatie weer snel af te nemen. Men neemt aan dat die wisseling in het progesterongehalte aan de basis ligt van het premenstrueel syndroom, al weet men niet exact hoe het één tot de ander leidt. Wellicht blijft bij vrouwen met ernstige PMS-klachten de progesteron-spiegel te laag, zodat het hormoon oestrogeen de bovenhand kan houden. Dit is de meest gangbare en aanvaardbare verklaring voor het premenstrueel syndroom.

Premenstrueel syndroom behandeling

De eerste weg in behandeling is een consult bij de mesoloog van het Integraal Medisch Centrum. Hierbij worden alle functies van het lichaam cijfermatig in kaard gebracht. Zo kan worden gezien waar de stoornis in de hormoonhuishouding zit, bijvoorbeeld in de lever, in de eierstokken, in de uterus, in de hypofyse, etc. De oorzaken zijn legio en altijd individueel bepaald.

In tweede instantie kan een consult bij de osteopaat aangewezen zijn. Daarbij wordt onderzocht of de orgaansystemen, waar de hormonen op aangrijpen wel voldoende beweeglijk zijn. Fixaties ten gevolge van kleine doorgemaakte infecties, endometriosis, kantelingen van de baarmoeder, verzakte darmen en zelfs het heiligbeen kunnen oorzaak zijn van klachten en hormoonstoornissen (feedback).

Daarnaast zijn er tips en adviezen bij menstruatieklachten, die je zelf toe kunt passen.

Maak een Afspraak