Psychotherapie Karen te Pas

Psychotherapie wordt gegeven in de vorm  van integratieve:

  • psychotherapie
  • coaching
  • systemisch werk
  • groepstrainingen

Persoonlijke begeleiding

Soms lijkt u vast te lopen in een probleem, ziekte of relatie. Dat kan op uw werk gebeuren en of in uw persoonlijk leven. Iedereen kent die perioden.  Uw bekende gedrag werkt niet meer, uw vertrouwde strategieën lijken niets op te lossen. In deze situaties is persoonlijke begeleiding een prachtig instrument om uw patronen te doorzien en nieuwe alternatieven en oplossingen te creëren.
Voor wie?

Herkent u zo’n situatie en wilt u er verandering in brengen? En wilt u niet jaren in therapie, maar wel actief iets doen? Dan is een therapeut met een integratieve benadering iets voor u. In deze begeleiding (meestal kortdurend van 3 tot 15 sessies) kijk ik naar de mens die u bent. En welk pad u wilt lopen. U gaat op zoek naar hoe u uw dingen wilt doen. En welke stappen u hierin wilt zetten.  Elk mens heeft zijn eigen kracht om zichzelf weer een stap vooruit te brengen, en soms helpt het als iemand een stukje met u meeloopt. Zodat u uw probleem kunt aanpakken en meer van uzelf kunt ontwikkelen.

U kunt denken aan:

  • persoonlijke groei en ontwikkeling
  • verbeteren zelfvertrouwen en/of assertiviteit
  • depressieve klachten of neerslachtigheid
  • werkgerelateerde klachten
  • angst of spanningsklachten
  • lichamelijke klachten (psychosomatisch)
  • steun en begeleiding bij ziekte
  • vermoeidheidsklachten
  • ontevredenheid over uw leven of lichaam
  • eenzaamheid
  • vragen en/of zin- en betekenisgeving
Maak een Afspraak